Pancake për fëmijë
300 L
Përgatitur me vetëm 3 përbërës të thjeshtë – këto pancake janë të buta dhe perfekte për fëmijët.
| Përgatitja | Koha e Gatimit | Koha në Total | Sasia |
| 2 minuta | 8 minuta | 10 minuta | 1 racion |
Përshkrim
Lista e përbërësve:
- 1 banane
- 1 vezë
- 2 lugë gjelle miell
- Gjalp per te lyer tiganin
- 1 maj luge kanellë (opsionale)
Fakte Ushqyese
Për racion:
| Kalori | Yndyrna | Fibra | Karbohidrate | Proteina | Natrium |
| 200 kcal | 4 g | 2 g | 33 g | 8 g | 335 mg |
Burimi: https://babyfoode.com/blog/banana-pancakes-for-baby/
Udhëzime
Hapi 1
Në një tas shtypeni bananen me pirune. Shtoni miellin, vezën dhe kanellën (nëse përdorni). Përziejini me një pirun derisa gjithçka të bashkohet.
Hapi 2
Shkrihni pak gjalp në një tigan me nxehtësinë mesatare. Mbushni cerek garuzhde me brumë dhe hidheni në tigan dhe lëreni të gatuhet për 3-4 minuta ose derisa anët të fillojnë të bëhen të forta dhe pjesa e poshtme të marrë ngjyrë kafe të artë. Kthejeni nga ana tjtër dhe gatuajeni për 2-3 minuta të tjera ose derisa të marrin ngjyrë kafe të artë.
