Hamburger me Qofte Shtëpie për 2 Persona
1,000 L
Hamburgeri mban trofeun si një nga ushqimet më të pa-shëndetshme, por a është vërtetë ashtu? Jo dhe aq! Nëse e përgatisni vet ju kontrolloni 100% cfarë po fusni në të, do të jetë shumë më pak i yndyrshem por mbase shumë më i shijshëm.
| Përgatitja | Koha e gatimit | Koha në total | Racione |
| 20 minuta | 20 minuta | 40 minuta | 2 Persona |
Përshkrim
Lista e përbërësve:
- 4 lugë vaj ulliri
- 2 qofte të përgatitura nga ne me mish vici premium
- 2 bukë burgeri
- 2 feta djathë chedar
- Sallatë jeshile
- 1 domate e prerë në feta
- 1 lugë gjelle salcë worcestershire
- 1 lugë gjelle majonezë
- 1 lugë gjelle mustardë
- 1 lugë gjelle ketchup
- 2 patate
- ½ lugë caj kripë
Fakte ushqyese
Për 1 hamburger
| Kalori | Karbohidrate | Sheqerna | Yndyrna | Proteina | Fibra |
| 555 | 29 g | 6 g | 36 g | 29 g | 2 g |
Udhëzime
Hapi 1
Prisni patatet në feta të holla të gjata dhe vendosini në furrë (220 gradë) për 30-40 minuta me 1 lugë vaj ulliri dhe pak kripë përsipër.
Hapi 2
Kur tigani të jetë i nxehtë, vendosni qoften e burgerit. Gatuhen për 5-7 minuta nga secila anë, ose derisa burgeri të gatuhet sipas dëshirës tuaj. (Disa e dëshirojnë të gatuar mirë dhe disa pakëz të kuq.)
HAPI 3
Vendosni një fetë djathë sipër burgerit gjatë 30 sekondave të fundit të gatimit. Kur djathi të nisë të shkrij, hiqni qoften nga tigani.
Hapi 4
Thekni lehtë simiten nëse dëshironi.
Hapi 5
Ndërtoni burgerin. Vendosni qoften me djathin në shtresën e parë të burgerit, shtoni sallatën, domate të prera në feta, majonezë, mustardë, ketchup.
